レッスン ～午前

本日のレッスンは午前の半日で 参加いただいたのはUさんです。

今シーズンもよろしくお願いします！

今日は自分からフォールラインに向かっていく滑りを、結果としてスキーに荷重し続けられるところを探していただきました。

テレマークスキーだと腰が落ちてしまいがちなトレーニングですが、敢えて足首、膝、そして股関節が柔らかく屈曲した姿勢に慣れていただきました。

より積極的なシルエットになってくると思いますし、低い姿勢によりエッジを立てやすくなります。

午後はご自身で感覚に落とし込んでいただいております。

Uさん、良い感触は掴んでいただけましたでしょうか？