2024年3月31日日曜日

体験レッスン  ~ザブザブ

昨日から、完全に季節がかわりました!

快晴のパノラマは、ザクザク、ザブザブです(笑)

もはやアウターはいらないかも...

転んで濡れるのが嫌なら、よっぽど薄着で。
手袋はモンベルのクリマプラスのやつとか、ベストだと思いますよ!

こんな日に体験レッスンとして参加いただいたのはKさんです。
ちなみにKさんはサマーゲレンデの常連さんで、パノラマの団体のイントラさんでもあります。

いよいよ、本日、テレマークに初チャレンジしていただきます!

「いや、Kさん、力抜いてくださいよ(笑)」

普通のスキーが上手な方では、思うようにいかないテレマークスキーですと、どうしても力が入ってしまい、パラレルターンから抜けられない場合があります。
とにかく、「こんなもんだ」、と諦めて力を抜くこと、そんなところから新しい発見は生まれてきますから(笑)


お昼はKさんのご希望で、まさかの富士見駅まで駅蕎麦を食べに行くことに...

Kさん、普段の生活はホント、力が抜けてるんですけどね(笑)


ぜひまたのチャレンジ、お待ちしております!


 

2024年3月30日土曜日

レッスン  ~1日

本日のレッスンは1日で、参加いただいたのはNさんとSさんです。

Nさん、遠いところ、いつもいつもありがとうございます!

今日のテーマは春雪向けに、「脱力で得られる滑走感!」 です(笑)
頑張ってなにかするよりも、春の腐れ雪に身をまかせてこそ、得られる感覚があると思います。なにせ春雪は柔らかくて痛くないですから!

Aさんから、「普段の生活から意識しとくとスキーのためになることってありませんか?」という質問がありましたので、姿勢のお話を、自分の姿をガラスに映しながら、確認していただきました。

骨盤をおこした姿勢でないと、そもそも運動にならないこと、理解していただけたと思います。
Nさんのピラティスのお話も参考になりました!ありがとうございます!

今日は甲府のスポーツショップ、サンデーさんの皆様も来られておりましたので賑やかでした!
サンデーサンのHPは、こちら→

本日のセンターゲレンデはテレマーカー率がめちゃくちゃ高かったように見えました。
毎日こうだと、もっと盛り上がるんですけどね(笑)



2024年3月29日金曜日

土砂降りでした

朝起きたら、窓の外は土砂降りでした...

Sさんからも、今日はキャンセルで、との連絡が入りましたので、僕もお休みとさせていただきます(笑)


膝にも、ちょうど良い静養日となりました。
恵みの雨と思いましょう!



2024年3月28日木曜日

レッスン  ~午前中

本日のレッスンは午前中で、参加いただいたのはSさんです。

今シーズン、体験レッスンから始まって、Sさんにはすっかりハマっていただきました。ありがとうございます!

スキーの楽しさは、やっぱり、”落ちていく”という非日常的な楽しさに尽きると思います。
ぜひ、どんどんと落ちて行けるように、慣れていただけたらと思います。



午後はまた、センターハウスの中で、溜まっているブログを書いておりました。


...お陰様で、だいぶ進んできていると思うのですが(笑)



2024年3月27日水曜日

レッスン  ~午前中

朝もだいぶ暖かくなってきた今日この頃、春めいた日差しが差し込むと、ゆったりと珈琲などたしなむ余裕が出てきております。


つい先日までは、朝は寒くてっストーブに張り付いていたのですが(笑)

本日のレッスンは午前中で、参加いただいたのはYさんとAさんです。

山で思うようにいかなかったとのこと、シミュレーションしながら、引き出しを増やしていただければと3㎞コースを降りながら、急斜面や荒れた斜面での対応を説明させていただいております。

いつも笑いながら落ちていければ、一番いいんですけどね(笑)


午後はお宿の大掃除を行っております。

調子に乗って窓を全開放したおかげで、夜は花粉に悩まされることとなりました...

...忘れてましたよ、大事なことを(笑)

2024年3月26日火曜日

お休みに

今日はお休みとさせていただいて、実家の山梨の方で諸々の雑用を済ませております。

...なにせ、膝も痛いですし(笑) 


ウインターシーズンも残すところあと少し、悔いなく全うしたいですよね!

2024年3月25日月曜日

雨です  (元気な人も)

ゴンドラ乗りましたが、雨です。

残念ながら、3月も後半ですから仕方ないですよね...

でも、このところのコンディションが良すぎましたので、あまりにも残念です...

雨もそうですが、この時期になると、リフトも止めるところもでてきて、ファミリーゲレンデは営業終了にもなっております。

いよいよシーズンの終わりが近づいてきました。

ちょっと寂しいパノラマです。


ゴンドラで回していても、けっこうずぶ濡れですね(笑)

さて、そろそろ引き上げますか...


なんて、思ってたら、山頂でメチャクチャ元気なMさんにお会いしました!(笑)

最新の道具で裏山を試してきたそうです。


Mさん、この天気で元気過ぎますって(笑)
 

2024年3月23日土曜日

お呼ばれ、してます

パノラマは今日もスノーボードのイベント中ですが、それよりもなによりも、今日も雪です!

完全に2月と3月が入れ替わっており、今日も絶好のコンディションでの自主練習となっております。

11時までに引き上げる予定だったのですが、これじゃ帰れないですよね!(笑)

いやいや、今日は引き上げます。

今日は、ボランティアのスノーモブの頃からお世話になっているKさん宅でのパーティーにお呼ばれしております。

これは絶対にはずせないです(笑)


人数も多かったのですが、それ以上にお料理も多かったです(笑)

残ったお食事は皆さんでお持ち帰りで、しかもお土産まで用意していただいており、独り身の僕としては、とっても有難すぎるお呼ばれでした(笑)



ほとんど、シーズンの打ち上げ、でしたね。

お呼びいただきありがとうございました!


 

2024年3月22日金曜日

スキー散歩  ~おかわり

本日ご参加いただいたのは昨日からのTさんです。
昨日の雪があまりにも良かったもので、今日も裏山スキー散歩で、”おかわり”、となりました(笑)


今日はシールではなくブルーモリスのウロコ板で散策しようと思います。
太さのわりに軽くて、ゆっくりとお散歩にはうってつけのスキーですよね。

今日はお花畑から、山頂ではなく林道づたいに展望台までお散歩します。

夏の林道も、雪に埋まってしまえば歩きやすい素敵な散策エリアになります。

いつもの冬でしたら雪が降れば、スノートレッキングのお客さんがワンサカ押し寄せるのですが、今回はもう春分の日も過ぎており、ほとんど人影のない2日間でした。

展望台からの八ヶ岳と秩父方面。
昨日の山頂より視野はせばまりますが、ぐっと八ヶ岳が近づいた感じに見えます。

目の前に遮るものが無いからでしょうかね?

今日も快晴の八ヶ岳界隈です!

林道の先は、車山も真っ白です。

ここまで真っ白なのは今シーズン最初で最後、でしょうね。

ほぼほぼ、クロカンのノリで滑走しております(笑)

お昼は今日も、マナスル山あらため、「ヒュッテ入笠」にて。

Tさんも僕も、昨日選びきれなかったメニューで心おきなくランチを堪能しております(笑)。









2024年3月21日木曜日

スキー散歩   湿原~入笠山

本日はミニツアーです。
参加いただいたのはKさんとTさん。

まずは入笠湿原から。

なにせ、雪が降った翌日の晴天です。
これ以上ない条件にもかかわらず、祝日の翌日の為か誰もいません(笑)


今シーズン初めての”柔らかい”湿原です!
しかも、スノーシューの踏み後無し(笑)

思わず「神様ありがとうございます!」と手を合わせてしまったほどの好条件でした。

ささ! 滑りますよ!



柔らかいって、いいですよねー!

これだけでも、スキーで良かった!って感じる瞬間です。

誰も滑っていない斜面に跡をつけるって、メチャクチャ贅沢な遊びだと思いますよ(笑)
お昼は、「マナスル山荘」、改め「ヒュッテ入笠」にて。


メニューも新しくなっており、悩ましいです。
選びかねて、2食オーダーしそうになると思いますよ(笑)

満腹になったら、”腹ごなし”も兼ねて山頂までハイキングしてます(笑)

ちょっと雲が降りてきましたが、フルコースで裏山を堪能してきました。
例年でしたらもう雪が無くなる時期なのですが、予想外に今が一番良い入笠山でした(笑)


2024年3月20日水曜日

講習会  ~どっちにしましょ?

雪です!

本当に2月と3月は逆転してしまったかのようですね。しかも、今回の雪はけっこう乾いてます! 

3月末まで雪がもつんでしょうか?という不安だらけでしたが、これなら予定どうり、4月6日まで大丈夫ですね。

予想外に嬉しい春分の日、を迎えております!

休日の講習会、参加いただいたのはMさんとKさんです。
そして本日のテーマは...

大変申し訳ありませんでした!
ホームページでは「悪雪・オフピステ入門」と「小回りとコブチャレンジ」とページによって違うこと書いておりました!!

なので本日のテーマは真ん中をとって「悪雪で小回りにチャレンジ」にさせていただきます(笑)

悪雪でもブレーキをかける前に、まずはリズムを取りながら滑り抜けられるコースを探してみてください。
ここなら滑りぬけられるな、というラインが見つかったら、あとはそこめがけて突き抜けるだけなんです(笑)

逆に、止まろうと思ってしまったら、悪雪の場合、必要以上に抵抗をもらってしまって、もんどりうったり、逆エッジで捕まったりと、どんどん難しくなってしまいます。
ほんのちょっとの勇気と、冒険心(好奇心)が、オフピステで楽しく滑るカギとなりますよ!


2024年3月19日火曜日

自重中

昨日の今日ですから、さすがに今日は自重して、センターハウス内でブログの更新をしております。

...実はここから、1月13日で止まっていたブログが、一気に更新され出した訳なんですが(笑)


今シーズンのダメダメぶりに、拍車をかける記載ですが、これが事実ですので...(笑)




...滑りたいなぁ~


(いや、今日だけは我慢、我慢、)



ロキソニンテープと、ハイドロバンドだらけの足ですが、明日に備えて養生しております(笑)


2024年3月18日月曜日

やっちゃいました

 



今朝、やっちゃいました。

「営業用の動画を撮りましょうよ!」という、願ってもないお誘いで、おもいっきり力が入ったまま滑った一本目に...


原田知世ちゃんから、「バァ~ん!」って、撃たれたのならまだしも、自滅で網にかかりました。


で、こうなりました。


高原病院で、整形外科の先生から、「イントラが怪我してどうするの!、しめしがつかんでしょ!」と、お説教されてしまいました。

本当にその通りだと思います。
今シーズンは調子が良いだけに、やっちゃってる感満載な日々を送っております(笑)



2024年3月17日日曜日

早朝/学校団体

早朝の3㎞クルージングレッスン!

このところご希望の方がおらず、コロナ以降は募集もしておりませんでしたが、久しぶりにHさんよりお問い合わせがあり開催いたしました!

休日のパノラマは混雑して勢いよく滑ると危険なもので、朝イチのゴンドラで思いっきり滑ってみようという内容なのですが、同じ様な人も結構増えておりまして、朝イチなら安全か、というと、そうでもないんですよね、最近は(笑)

今日も、ある程度周囲を気にしながらの滑走でした(笑)

Hさん、ぜひとも来シーズンは、ハイシーズンの平日にガッツリと滑りこむ練習をしましょう!


午後からは、今シーズン最後の学校団体のお手伝いに入りました。

川崎の中学生でしたが...筋力の無い小学生の方が、簡単にスキーをおぼえてくれるんですね、あらためて実感いたしました(笑)


2024年3月16日土曜日

講習会  ~悪雪・オフピステ入門

今朝はセンターハウスの中からのパチリ。

講習会予定ですが、参加いただくのはHさんお一人ですので、レンタルブーツを準備してセンターハウスの中で待機しております。


...そして溜まっているブログを書いてたりもします(笑)

 

悪雪やオフピステでは後ろ足が大切です。これは、後傾して滑るとか言っている訳ではなく、両足を使いましょう、というお話です。

しかし、斜面を滑り下りていますので、きちんと斜面に垂直に立ったら、どうしても前足側に体重はかかりやすくなってしまいます。なので、後ろ足の上に乗っかっているぐらいの感覚でちょうど両足に荷重がかかったような状態になります。

今日はスキーを脱いで、ブーツで斜面に立つことで実感していただきましたが、立っている姿勢によってもこの感覚は変わってきます。
自分が滑っている時に、本当に両足を使っているのか、切り替えのニュートラルの時だけでなく、前後のテレマーク姿勢の時に本当に両足でバランスがとれているのか、冷静に確認していただけると、自分にとっての良い姿勢と感覚がつかめるんじゃないかと思います。


今日もレッスン中の写真を忘れてしまいましたので、夕方はレンタル回収時のパチリで(笑)

2024年3月14日木曜日

レッスン  ~1日

本日のレッスンはレッスンの回数券をご利用いただいているYさんです。

いつもありがとうございます!

今日は3㎞コースを中心に流すように、長い距離を滑りながらのレッスンとなっております。


体力も使っておりますので、お昼はガッツリと、油のこもったネギ塩焼肉丼で(笑)

Yさんも山賊焼き丼を選んだお昼時でした。

今シーズンもお疲れさまでした!




2024年3月13日水曜日

レッスン  ~1日

本日のレッスンは1日で、参加いただいたのはいつものIさんです。

とはいいながら、今シーズンは登場回数が少ないですね。
役職に着いて、なにかと忙しくなってしまっているとはご本人の談ですが(笑)

昨日の雪から、今日は春の天気なのですが、程よく雪も緩み、勘違いしてしまうほどエッジがよく嚙んでくれて、今シーズンイチ滑りやすい急斜面でした。

リンデンでこんなにスピード制御できたのは初めてじゃないでしょうか(笑)

そんな中、満面の笑顔のIさん。

長年の課題だった左ターン時からの癖を克服するきっかけをつかんだ模様です!

こればかりは感覚ですから、いつこんな日が来るかはわかりません。
今日はおめでとうございます(笑)

これだから、スキーは辞められませんね。



2024年3月12日火曜日

メンテナンス作業中

雪の降りだした午後ですが、今日はお預かりしているスキーのメンテナンス作業を行っております。

フラッターで滑走面を軽く削り、ベースとサイドのエッジを研磨してサビも落とします。
ご希望のワックスでホットワックスを行って仕上げるまでの作業を2セット。


早いところ取りかかっておけばよかったのですが...

いつもギリギリな里山工房です(笑)



2024年3月11日月曜日

レッスン  ~午前/午後

今朝も快晴のパノラマです。

本日のレッスンは午前と午後で、午前中はYさんとHさん、午後はそのままYさんに参加いただいております。


学校団体がいないとファミリーゲレンデはガラガラですので、テレマークターンの練習し放題となります(笑)

できればテレマークターンはなだらかな緩斜面、もしくは埋まってしまうような雪の時に練習していただけると、恐怖心なしに動けますので、わりと短時間でコツをつかんでいただけると思います。

パノラマは硬くて急斜面なゲレンデなんのですが、春になるとテレマーク向けな斜面になってきます(笑)

ぜひ、これからの季節にテレマークターン、チャレンジしてみませんか?



2024年3月10日日曜日

レッスン  ~1日

本日のレッスンは1日で、参加いただいたのはYさんです。
レンタル利用で、お手軽に参加いただいております!

今シーズンは、久しぶりにテレマークします、という方が多いような気がしております。
久しぶりな方も、もちろん初めてな方も、レンタルありますので、皆様、ぜひお気軽にお越しください!

また、3月も後半になると雪もだいぶ溶けてグサグサになってきますので、朝の開始時間を繰り上げて早めの時間からスタートもできます。


このところはハイシーズン並みにコンディションは良いですけど(笑)

2月と3月が入れ替わってしまったみたいですね。


2024年3月9日土曜日

自主練習中

パノラマスキー場のボランティアだった元スノーモブの皆様大集合中です!


もう20年近く前になりますが、サラリーマンを辞めて、スキーが上手くなりたいと練習をしだした頃、ここパノラマでボランティアスタッフを募集しており、通い出したのがことの始まりでした(笑)

通い出すと誰かしらいるので、練習も投げ出すことなく続けられました。その後、テレマークスキーと基礎スキーの指導員資格を取得して今に至っておりますので、この皆様には本当に感謝しかないです。

なにより、リフト代タダで滑れるシステムも素敵すぎましたね(笑)


そんな原点を噛みしめながら、今日は自主練習に励んでおります。

2024年3月8日金曜日

レッスン  ~1日

本日のレッスンは1日で、参加いただいたのはGさんです。

昨シーズン、スキーのシーズンレンタルをご利用いただきテレマークスキーにハマっていただきました。
今シーズンはご自身のスキーで参加いただいております。

それにしても、ご自身で目指すスタイルがあると、上手くなるのも早いですよね。
どんどん滑り込んでいってください!

青空の下、ハイシーズンのような3月のパノラマです。