レッスン ～午前／午後

本日のレッスンは午前と午後。

午前中はSさん、午後からはMさんです。

「中、急斜面になるとテレマークターンにならないのですが」という相談をいただきました。

よくあるタイプでは、斜面に合わせられなくて暴走ぎみになってしまう場合と、止めようと意識し過ぎてパラレルターンのようになってしまう場合が多いようです。

前者の場合は、斜面に垂直に立つ意識を持ち、しっかりとフォールライン方向へ向かい踏み込むような気持が大切だと思います。

そして止めよう、と意識し過ぎて外足を突っ張るように動きを止めてしまう場合ですが、こちらは滑れてはいるだけに自分では修正するのが難しいです。

しかし、動きを止めており、後ろ足を軽く引くことだけでテレマーク姿勢にしておりますので、本来は強いはずの深雪や悪雪でまったく滑れない、ということになってしまいます。

テレマーク姿勢は両足を前後でバランスをとっていますので、ターンに入る時は階段を一歩下るような感覚が必要です。

しっかりと前に踏み出せないと斜面に合わないだけでなく、自分から後傾することでテレマーク姿勢をとっている、と勘違いしてしまうことが多いようです。

こんな時はもう一度緩斜面に戻って、余裕をもって歩くように運動をしてみることをお勧めいたします。

本日のお昼は豚生姜焼き丼。

肉々しいやつです（笑）