講習会 ～後ろ足強化の日

今日の参加は神戸からお越しいただいたSさんです。
遠くからありがとうございます！

本日のテーマは「後ろ足強化の日」です。
スクール開始当初から続けている定番ですので、常連の皆様にはほとんど説明しつくしている感じもするテーマです（笑）

山では、後ろ足をしっかりつかいましょう！とは良く聞かれる話なのですが、それならばどうやって使うのか？、しっかり踏むのか？、支えるのか？、そんなところからじっくりと取り組んでいただきます。
なので、ビデオを使って、後ろ足がどうなっているのか、追い撮りで確認していただいたりもします。ちなみこれ、予想外の結果になることが多いです（笑）

テレマーク姿勢には、体格や体力などによって個人差もあります。しかし、ゆっくりと滑るなら、両足で立った方が楽なのは共通だと思います。
両足で体重を支えられているところを探して、なおかつ板に乗り遅れない姿勢を保持していただく、そんなところが今日のテーマでした。
Ｓさん、お疲れ様でした！
次は、イベントのフリーエの会場で！（笑）