ふじてん ＳＭＤＣ

今日は暑かったです。
（昨日は温泉に直行したぐらい寒かったのに）





というわけで、コレ！


サマーゲレンデと、ア ・ イ ・ ス　。






今日のテーマは、”脱力”でした。

テレマーク姿勢は、ターンＭＡＸの時の姿勢ですが、そのままで直滑降もできます。
それ故に、テレマーク姿勢のまま固まってしまうケースが多々あります。
テレマーク姿勢も力んで固まってしまうと、そこから動けなくなりズリズリとずれ落ちていくだけになってしまいます。
そこで、ターンとターンの間のエッジの切り替えの”ニュートラル”な姿勢を感じていただき、尚且つそこでしっかりと脱力していければ、自由に板を（ブーツを）動かすことが出来るはずです。

脱力する方法は、「息をはききる」、「あえて口をあける」、「笑って滑る」など、いろいろな方法があると思います。皆様、”これぞ脱力の近道”という方法をご存知でしたら、ぜひともお寄せください。