通常レッスン ～午前

午前のレッスンはＴさんです。
カラファテさんで道具を揃えて、満を持してのご参加、ありがとうござます。

まずは、テレマーク姿勢をとる理由から。（笑）
こちらも参考になれば　→ブログへ

テレマーク姿勢に慣れるためには、慌てずに、普通のスキーの時の４割ぐらいのスピードで滑り出していただければ、身体に馴染むのが早いようです。
つい、いつものスピードで滑り出してしまうと、両膝をくっつけて耐えようとしてしまいがちです。

”急がば回れ”、テレマーク姿勢！