平日レッスン ～一日

本日のレッスンはいつものIさんです。
冬のシーズンもよろしくお願いいたします（笑）

昨日と違い晴天のため朝イチからレッスン開始となっております。

しっかりとエッジで角づけするためには、スキー板が身体から離れることと、板に対して腰から上が外向していることが必要となります。
外向傾は”外向きの前傾”を意識していただくのですが、その前提としてしっかりとした足元がとても重要です。
足首、膝、股関節と曲げられていく中で、一番スキー板に近い足首です。
ここから前傾を意識して固めていただくと前に進んでいる板に遅れることなく踏み続けられます。

山頂レストランの横から入笠湿原に向かう道です。昨日の雪ですが、本当に薄く残っておりました。

ゲレンデは大丈夫ですが、裏山の方はまだまだ先になりそうですね（笑）