レッスン ～センス良く

今朝の河口湖大橋。
雲はありますが、富士山は見えております！

例年ですと9月の声を聞くとグッと涼しくなります。気のせいか、今朝はだいぶ涼しく感じられました（笑）
このまま秋に向ってくれればいいのですが．．．

本日のレッスンは一日でKさんです。

テーマは足裏でエッジを感じること。
センスの良い滑りを目指します（笑）

”センスが良い”ということは、”センサーが良く働いている状態”だと思うんです。
自分が動くため、頭から発する命令に集中するのではなく、動いた結果の反応を常に感じとって調整できることが、センスだと思います。

ボール競技であればボールの動向、対人競技であれば相手の出方、スキーであれば雪面状況でしょう。雪面を無視して力任せに動いたら、ずぶずぶと沈んでしまうかもしれません（笑）

では、雪面の何を感じるか？ですが、ターンしたりブレーキをかけたり、スキー板を雪面に押しつけてコントロールしますので、主にエッジにかかる抵抗だと思うんです。
これをしっかり感じ取って動くのと、なんとなく力まかせに頑張るのでは、まったく違うシルエットになると思うんですね。
足裏で抵抗を感じながら動けるか、これこそはサマーゲレンデならではの練習だと思います。
．．．なにせ、雪上では、なんとなく上手くいってしまうから（笑）
ぜひ、サマーゲレンデのマットの上で試してみてください！


なお、果てしなくだだっぴろい斜面で、誰もぶつかる心配がなく止まる必要もなければ、センサーはエッジではなく、斜面の凸凹を感じるだけになるかもしれません。
．．．そんな斜面で滑ってみたいものですね（笑）