ふじてん ～レッスン

幻想的なふじてんは、一日中霧雨の中でした。



今日のお客様は今日のお客様はSさんです。


普通のスキーはベテランのSさんですが、テレマークはまだ数回とのこと、まずはサマーゲレンデになれていただきました。

なにせ、まったく沈まないのでアイスバーンとかわりません。
（スピードは出ませんが．．．）

腰が引けたり、手を引いてしまったり、山側のストックを突いて身体を支えようとしたりしたら、とたんに、”つるん”っとスキーのエッジが抜けてしまいます。

まずは、真上からしっかりと乗って、外足を意識することが大切です。

余裕が出たら、どんどんと積極的にテレマーク姿勢をとっていきましょう。

両足でバランスをとることが目的ですので、片足で踏ん張ってしまってもあまり意味がありません。

リラックスしておへその下あたりでバランスを感じてください。

こちらも、参考になれば。
http://satoyama-ski.blogspot.jp/2016/06/blog-post_23.html

またどうぞ、お待ちしております！