レッスン ～午前／午後

本日のレッスンは午前と午後です。

午前中に参加いただいたのはNさんともう一人のNさんです。
Nさんはテレマーク3年目、もう一人のNさんは今回が初めての体験レッスンとなっております。

まずは動ける場所、運動のできる姿勢を確認していただきます。これが一番重要かも。
「スキーの基本姿勢」とか「ニュートラル」とか言われるところです。

そこから歩くようにバランスをとれればテレマーク姿勢となります。

しかし、いざスキーが滑り出すと腰が下がってしまうので動けなくなってしまうんです（笑）
 
雪が深くて埋まってしまうようなところでしたら問題なく動けるのですが、パノラマのような硬い斜面ではつい怖くなって腰が引けて動けなくなります。

なので、まずは平地で。

こんな具合に体験レッスンは進めております。
Nさんモデル撮影ありがとうございます（笑）

午後からはKさんに参加いただいております。
久し振りにお越しいただきましたが、Kさんもだいぶ滑り込まれておりました。
次は外足の意識をもう少し強く持っていただけると、もっとなめらかにターンがつながると思います。