常連さんなど

今日は日曜日。
ゲレンデもちょっと賑やかでした。

テレマーカーもお二人来られてました。
常連さんとお仲間の方ですね（笑）
他にも普通のスキーの方々を交えて、ワイワイとコブ三昧の一日でした。

お悩みモードのKさん。

そこでワンポイントを（笑）

アルペンの時のように膝を先行させるイメージで動かしてしまうと、カックンと外足のカカトもあがってしまいがちで不安定になります。
というか、とっても弱々しい滑りに見えてしまうんです。
外足のカカトはしっかり踏みしめて、膝でなく足を動かしてくようなイメージで力強く滑ってみてくださいね。

練習後

昨日の今日なのですが、富士山は全貌が見れました！

ちょっと霞んでおりますが、全体が見えると嬉しくなりますね（笑）

ちょっと得した気分で今朝も”ふじてん”に向っております。

そして、練習が終わった帰り道。

後ろ髪を引かれながら、富士山の一合目から林道を下っていきます。

なお、レッスンの無い日は、ほぼほぼ自主練習を行っております。この夏の練習があるんで、冬場にまた新しい気持ちで挑めるんです。
．．．と、言うか、ひと夏かけてレッスンのネタを考えてます（笑）

さあ、冬に向けて、この夏も頑張っていきましょう！

レッスン ～２日目

本日のレッスンは昨日に引き続き、Nさんご夫妻です。

固い斜面に対応するため、テレマーク姿勢を後ろに下がるイメージから、前に踏み込むイメージに切り替えていただくように、練習を行っております。

フォールライン方向へ踏み込むことは、自分から落っこちていく感覚に近いので、なかなか難しいのですが、これがないとアイスバーンではエッジが噛んでくれません。

股関節からしっかり前へ沈み込んでいかないと、テレマーク姿勢になったときに身体が取り残されてエッジが外れてしまいます。固い斜面では積極的な姿勢が大切です。

8月に入って常連の皆様も徐々に増えてきております。
また賑やかになってくるといいですね。

コロナ禍では、やっぱり、すいてる今日この頃です（笑）

レッスン ～1日目

梅雨明けたみたいです！

今朝の富士山はいよいよ夏の装いです。

夏の富士山はすぐに雲が沸きあがってしまいますので、早朝と夕方ぐらいしか全貌が見えません。

「お盆過ぎてからの方が景色はいいですよ～」

梅雨が明けたと思ったら、今日はもう赤トンボが飛んでおりました。

お盆の頃には一面トンボだらけになるのですが、さすがにまだ数匹です。

そして、なかなか写真には収まってくれません（笑）

今日と明日のレッスンはNさんご夫妻です。
写真を撮り忘れてしまいましたが、しっかりと前に踏み込んで滑っていただいております。

明日もどうぞよろしくお願いいたします！

レッスン ～1日

本日のレッスンは1日でKさんです。

天気も夏らしくなってきて、午前中は良い感触で雪面ではなく”マット面”をとらえていただきました。
サマーゲレンデではダイレクトにブーツの裏に感触が伝わりますので、エッジの感覚をつかむにはもってこいの環境なんです。

しかし、午後になって感覚がわからなくなってきた模様。
そんな時は落ち着いて、姿勢を元に戻すところから確認していってください。
夏のトレーニングは基本になる姿勢の確認だけでもいいぐらいなんですから。

とにかく足裏の反応がなくなったら、姿勢を意識する、の繰り返しでしょうか。とにかく想像以上に前、です。（笑）

やっぱりな空模様

今朝は爽快な夏空に。

やっぱり、8月ですもんね。
日曜日の駐車場は朝から賑わっております。
でも今年は一台おきに駐車するのがトレンドみたいです（笑）

と、言いながらも、またまた雲が降りてまいりました。

いや、たぶん、これは富士山にかかった雲の端っこでしょう。なにせ”ふじてん”は富士山の一合目ですから（笑）

また降られました（笑）

今日のは恐らく夕立ですね。
それにしても、そろそろレインウエアも洗わないと．．．

待機中

微妙な天気のため、本日も車の中での待機時間が長くなってきております。

とりあえず、お弁当ですね（笑）

しかし、この7月は本当に雨が多い日々でした。
服は毎日変わりますが、帽子は連日の登板だったため、気がつけばカビが生え始めておりました。
布のカビって、落ちないんですよね．．．


なお、ブーツのインナーは大丈夫でした（笑）