平日レッスン ～午前／午後

本日のレッスンは、午前中はYさん、午後はYさんとNさんに参加いただきました。

写真はビンディングのケーブルの緩みをチェック中のYさんです。
ビンディングは放置していると、いつの間にか緩んでいることがありますので、滑る前のチェックはお忘れなく！

エッジの切り替え時にニュートラルで斜面に垂直に立つことを意識しているところ。
緩斜面では立ち上がるように上下動を加えると、スムーズにエッジを切り替えることができます。
中･急斜面ではここは通過するだけになりますが、それでもやはり、”落ちていく”意識が無いととてもぎこちない動きになってしまいます。

ニュートラルが意識できると、フォールラインを通過する段階から外向の姿勢をとることができ、より安定したターンにつながります。
ひとつひとつ、丁寧に滑って確認していきましょう！