レッスン ～1日

本日のレッスンは1日で、参加いただいたのはHさんです。

昨年に続き、今年もお越しいただきました。ありがとうございます！

 一般的に、軸足が左足の方の場合、右足で身体を支えるのが苦手なため、右足が後ろ足になった時に落ち着かず、すぐに左足で身体を支えようとして立ち上がってしまい、テレマーク姿勢が続かなくなりがちです。

このような場合、あえて右足の踵の上に座り込むぐらいの姿勢をとって、前後の足でバランスをとることに慣れていただければと思います。
苦手なことは、何故苦手かと言うと、「それを避けてきたから」という場合が多いです（笑）
だったら、徹底的に練習してみるのも悪くないと僕は思います。

軸足が左でボールは右足で蹴る、という方は、あえて普段から右足の上で休むようにしてみる、とか、ボールを左足で蹴ってみるとか、普段から椅子の下にボールを置いておいて左足で転がしてみるとか．．．

僕は左足でリフティングとか試してみました（笑）

オマケのパチリはお昼の一コマ。

今日も”山賊焼丼”、完食です！（笑）