レッスン ～手を抜かない

今日のレッスンはシーズンレッスンのSさん。


テーマは「手を抜かない」です。

こう言ってしまったら元も子もないですね、”しっかりと運動しよう”です。

丁寧に滑る、ということも大切ですが、しっかりとアピールする滑りも身につけていきたいですよね。特に30代までならガンガンと行きましょう！　（Sさん、昨日40代に突入されたそうですが．．．）

まずは外足をしっかりと動かすこと。
股関節、膝、足首を適切に曲げること。そして沈み込んだまま板が返ってくるのを待てれば、格段にアグレッシブに見えてきますよ。
板を回し急ぐことの無いように、とにかく斜面に向かっていけるようにしていきましょう。


また、滑りながら低速～高速～低速など、スピードを変えてみる練習もいいですよ。