通常レッスン ～初心者

今日のレッスンはKさんを中心に初心者レッスンの総仕上げです。

今年のKさんはシーズンレッスンで通っていただき今日が最後のレッスンです。「うろこ板でないとスピードが怖くて滑れません．．．」そんな状況から、普通の板でセンターゲレンデを楽しく滑ってこれるようになっております。
焦らず自分のペースで楽しむのが一番ですね。

そして、そんなKさんと一緒に他の皆様もプルークから練習していただきました。
何度も一緒になったFさんをはじめ、丁寧に滑ってこそ理解できるものもあったかと思います。

皆様、お疲れさまでした！

そうそう、今朝も早朝3kmからスタートしております。そして朝のリンデン直滑降は定番になりそうな気配です。（笑）

午前中は、Iさん、Fさん、Tさんでした。
午後は、KさんとKさん、そしてFさんとTさん。



そろそろシーズンも終盤となってきております。
皆様、やり残したことはありませんか？

通常レッスン ～早朝も

今日のレッスンは2本立て。

朝一の3kmと通常レッスンです。
参加いただいたのはFさんSさん、そしてNさんご夫妻とSさんです。
シーズンレッスンのNさんご夫妻は今日が最後です。せっかくの雪上ですから、これまでやってきたニュートラルへの動き出し、前足を軸の動きと後ろ足が軸の動きなどもひとつひとつ確認していただきました。
シーズンもあと少し、最後のレースも頑張ってきてください！


写真は朝の３ｋｍでのひとコマ。

3月も半ばを過ぎると昼間はザクザクになってしまいます。やはり、お奨めは朝一番のゴンドラです。ほとんど人がいない平日の朝は、止まる必要のない解放区ですから。

どうやら、ここにきて直滑降に目覚めてしまった方もいるようです。（笑）

通常レッスン ～小回りへ

今日のレッスンも賑やかです。

Nさんご夫妻とKさん、そしてこのところ連日通っていただいているKさんの4人と、朝のFさんとSさんに参加いただきました。

Nさんご夫妻のご希望から、小回りへのアプローチとして、ズレを使って無理のない小回りを目指しています。

小回りだからと、無理やりスキー板を回そうとすると、板と一緒に腰も横を向いてしまい、だんだんリズムが崩れてしまいます。
スキーを回すというよりも、まずは斜め横を向いたスキー板を、フォールライン方向にしっかりと押すイメージをもっていただきます。
そして、板の先落としから、徐々に切り替えでは身体が板を乗り越えていくように、前へ前へと向かっていきます。
文字にするとアグレッシブですが、やっていることは横滑りからのズレをともなった小回りです。
ポイントは無理やり頑張らないで落ちていくにまかせること。
慣れてきたらエッジを立てながら押していくと、脚が外に出ていってキレのある小回りになってくると思います。
あわてないで、鼻歌まじりで試してみるのが良いかも、です。

今年一番かも

今朝のパノラマは一面の雪景色です。
圧雪も追いついていないような、今シーズン一番の雪でした。


こんな朝はもちろん、裏山へ向かいます。

さあ、入笠湿原へ！

待っていたのはノートラックの入笠湿原です。
僕達の予想に反して、とにかく軽い雪です。

散々な雪不足の年の3月も半ばにして、こんなに良い雪を滑れるとは思ってもいませんでした。

一本滑ったら、すかさず登り返す準備のFさんです。

”そりゃ、滑りますよね！”

2本目に向かうFさんと杉さん。
今シーズンはもう諦めていただけに、テンションも上がりっぱなしです。

もう、どうにでもしてっ！　そんな状況かも。




この後は雪雲も去り、青空が。

春なのに、ご褒美のような朝でした。

通常レッスン ～一日中雪

今日のレッスンは初心者のKさんとシーズンレッスンのKさんとFさんです。
ファミリーゲレンデでゆっくりと練習なのですが、一日中降っていた雪のおかげで、思いもよらぬ新雪レッスンとなりました。

こんな日はスピードも出ませんので、とにかく縦なんです。おもいきってテレマーク姿勢をとっていきましょう。
上下動でリズムをとりながら、ふわふわと浮くような感覚をつかんでいただければ幸いです。

Fさん、後ろ足も真下に押せると楽しいんですよ！

朝の一本では、パト小屋裏も試しております。

そう言えば、今年は一回も滑ってなかったですね。

ここにきて、なんだかいい感じの毎日となってきております。

予定変更の通常レッスン

今日のレッスンはFさんとKさん、そして、”マナスル山荘で懇親会”のIさんとOさんもそのまま参加いただいております。

当初はクロカンで大阿原湿原へピクニックの日でしたが、雪不足で予定を変更しております。

なので特にテーマは無し。
そのかわり、皆様のもたれている課題や問題点について、実際にできているのかどうか、バリエーション・トレーニングをしながら確認していくような内容となりました。

もちろん、できないことの確認になりますので、ちょっと頭の痛い内容が多くなってしまうことはご容赦いただきます。
金曜日からの僕は、少し意地悪爺さんになりつつあるようです。（笑）

おまけで、今朝のお花畑付近のパチリ。

マナスル山荘前の斜面ですが、クラストで手強い状況でした。
滑るなら昼過ぎが良さそうです。

入笠湿原 ～ マナスル山荘泊

一昨日の雨は山頂ではみぞれ、そして昨日も雪だったようで、入笠湿原はご覧のとうり。

固いながらも滑れました！

いきなり、この2日で雪景色です。
Iさん、Oさん、日頃の行いがいいんですね。

登山靴も用意しておりましたが、問題なくシールで峠に向かいます。

そう、今日の目的は”マナスル山荘”へのお泊りです。

”山口さん、お世話になります！”

そして、何よりお目当ては”飲み放題”への参加です。なにせ、今日の僕らは懇親会なのですから。（笑）

噂には聞いておりましたがマナスル山荘本館は夕食も充実。

テーブルの料理は洋食で、さらに、もつ鍋、おでん、味噌汁と取り放題です。



うーっ、ご飯の入る余地がありません。

飲み放題はこちら。

カップ持参で、16：00～20：00まで飲み放題！

お酒の種類も豊富ですが、なんと、生ビールのサーバーまでありました。それが飲み放題！
山小屋であることを忘れてしまいました。

実は、一昨日、山口さんが生ビールのタンクを担ぎ上げていた、という情報がパノラマでは流れておりました。
いや、ホント、いいタイミングで来れました。（笑）

夜22：00からのTVの番組で入笠山とマナスル山荘が紹介されるというサプライズもあり、宿泊者全員で大盛り上がりの一夜でした。

来シーズンこそは、ぜひこちらでスキー合宿に、お世話になりたいと思います。

おまけでパチリ。

マナスル山荘本館の書棚では、こんな宝物を見つけてしまいました。

なんと、所ジョージさんのファーストアルバムです。

もちろんアナログのLP盤。

デビュー当時は”永ちゃん”のマネで売り出してたんですね。

もちろん曲はすべておとぼけソング。（笑）

この後には「ゴールドラッシュ」のジャケットそのままの「成り下がり」というアルバムが出ていたのですが、ファーストアルバムの現物は今日初めて見ました。

これ、もって帰っちゃ駄目ですか？　　．．．そりゃダメですよね。