講習会 ～歩くように滑ろう

休日の講習会はTさんと昨日からのTさんに、午後からはKさんも加わり3名となりました。

今日のテーマは”歩くように滑ろう”です。
身体の軸をしっかりと意識して、前に歩く、後ろに歩くと、二つのパターンに分けて、前後の入れ替えとエッジの切り替えを行います。

どちらのパターンでも歩くように体重をしっかりと移動できれば、途中で踏み変えの動作を入れることなくなめらかな切り替えになるでしょう。

特に、後ろに歩くのは悩ましい動きでもありますが、ぜひ積極的にチャレンジしてください。
http://www.satoyama-ski.com/colum-tarn.html