2015年3月22日日曜日

講習会  ~悪雪・オフピステ入門

春のザクザクの雪になってきている今日この頃、本日のテーマは、「悪雪・オフピステ入門」です。

今日は賑やかで、横浜のFさん、Sさんご夫妻と娘さん、そして昨日に続いてのNさんご夫妻と6名でスタートです。


雪が緩んできたら、足をとられて前転しないようにしっかりとテレマーク姿勢をとりましょう。
このテレマーク姿勢で安定させるためには、外足と腰の落ち着きどころが少しだけ普段とは違ってきます。ぜひとも、この後ろ足のビンディングのプレートの上の、”落ち着くところ”に慣れていただければと思います。
また、案外と後ろ足のブーツの上に座ってしまうと安心して滑れてしまいます。この位置関係を身体に覚えさせてしまえば、”落ち着くところ”も見つかりやすいはずです。
ぜひ、チャレンジしてください。

そして、あとは”おもいきり”(勢い)です!(笑)


今日もレッスンに没頭してしまい写真を撮り忘れておりました。慌てて帰り際のSさんご夫妻を呼び止めてのパチリ。
FさんNさん、すみません!

0 件のコメント:

コメントを投稿